Jul
27
ＡＥＤで女児助かる、新潟
溺れたのにも有効なんだ
なんとなく心筋梗塞とかそういうのしか効かないと思ってた
しかし
自動体外式除細動器 - Wikipedia
相変わらず北教組は腐ってんな
ハートセイバーAEDワークブック 日本語版―AHAガイドライン2005準拠
溺れたのにも有効なんだ
なんとなく心筋梗塞とかそういうのしか効かないと思ってた
しかし
自動体外式除細動器 - Wikipedia
なお、北海道教職員組合は教員に講習受講が強制されている事、有効性への疑問を元に、学校へのAED導入について反対している。このことについては消防関係者や市民、他県の教職員組合等から「生徒の命を守る装置なのにいざという時それで生徒が守れるのか」「AEDの有効性は既に実証されている」という批判が根強い。
相変わらず北教組は腐ってんな
ハートセイバーAEDワークブック 日本語版―AHAガイドライン2005準拠
Oct
12
降った (´Д`) ニュースで例年より9日早いって言ってた
風邪引いたか、頭が痛い。
Oct
19
なんか、すげぇ雷鳴ってるぞ。
停電が怖いので早く帰ろう。
Oct
07
雪が降ってるらしいですよ？
タイヤ替えなきゃ……
追記:
降ってるのはタダの雨でした。
「気温がマイナス行った」っつー後に降るって言われりゃ、雪だと思うよ(´Д`)> まぁ、どうせもうすぐ降るけどな
May
05
これ買った。
ALINCO エアロマグネティックバイク AF6500
値段も手ごろで、サイズもそんなに大きくない。
とはいえ、作りは割りとしっかりしてるので、漕いでもガタガタ言わない。
漕いでるときの音も静か、負荷調節も出来る
メーター系はよくわからんけど、スピード、時間、距離、消費カロリー、心拍数
こんなもんで十分なんじゃない？
とりあえず1時間で20kmばかり漕いでみた。
TVみながら運動できるので大変よろしい。
なんか最近健康系だな、キャラにあわねぇ。
ALINCO エアロマグネティックバイク AF6500
値段も手ごろで、サイズもそんなに大きくない。
とはいえ、作りは割りとしっかりしてるので、漕いでもガタガタ言わない。
漕いでるときの音も静か、負荷調節も出来る
メーター系はよくわからんけど、スピード、時間、距離、消費カロリー、心拍数
こんなもんで十分なんじゃない？
とりあえず1時間で20kmばかり漕いでみた。
TVみながら運動できるので大変よろしい。
なんか最近健康系だな、キャラにあわねぇ。
May
01
これ買った。
OMRON カラダスキャン コントロール 体重体組成計 シルバー HBF-359-S
体重*体組成*計。
体重計じゃないし、体脂肪計でもない。 体組成計。
体脂肪率はもちろん、内臓脂肪とか骨格筋量とか基礎代謝とかがわかる。
計ってみたら、体重が50kgあった、体脂肪が12%くらい。
冬になると自然に皮下脂肪がつく（野生だな）、暖かくなってきたのでそろそろ落とそう
不健康な生活してるので、内臓脂肪が疑われるけど、実は内臓脂肪は付いてなかった。
体脂肪率を1桁に落として、骨格筋率を少し上げよう（今35%くらい）
基礎代謝上げれば、食っても平気。
筋肉増やすのは無酸素運動でいいけど
体脂肪落とすのは有酸素運動しなきゃいけないからなー
エアロバイク（?）とか欲しいけど、高いんだろうなぁ
毎日計って、データ蓄積して
過去データと比較していけるので、楽しい。
OMRON カラダスキャン コントロール 体重体組成計 シルバー HBF-359-S
体重*体組成*計。
体重計じゃないし、体脂肪計でもない。 体組成計。
体脂肪率はもちろん、内臓脂肪とか骨格筋量とか基礎代謝とかがわかる。
計ってみたら、体重が50kgあった、体脂肪が12%くらい。
冬になると自然に皮下脂肪がつく（野生だな）、暖かくなってきたのでそろそろ落とそう
不健康な生活してるので、内臓脂肪が疑われるけど、実は内臓脂肪は付いてなかった。
体脂肪率を1桁に落として、骨格筋率を少し上げよう（今35%くらい）
基礎代謝上げれば、食っても平気。
筋肉増やすのは無酸素運動でいいけど
体脂肪落とすのは有酸素運動しなきゃいけないからなー
エアロバイク（?）とか欲しいけど、高いんだろうなぁ
毎日計って、データ蓄積して
過去データと比較していけるので、楽しい。
Mar
02
これ買った。
30日でできる! OS自作入門
著者による紹介
出版社のページ
まだ届いてないので何とも言えないけど、扱ってる範囲はヨサゲ
はりぼてOSだって、名前がイカス。
特定のOSについての入門書じゃなく、OS自体の入門のような感じなので
他のOS(Plan 9とかPlan 9とかPlan 9とか)の内部に興味を持つ人にも役に立ちそう。
他のOS本を読んで挫折した人にも良いんじゃないかな。
BSDカーネルの設計と実装―FreeBSD詳解
こんなんとか(原書は持ってるけど日本語版は持ってないので良いのかどうかは知らん)
30日でできる! OS自作入門
著者による紹介
出版社のページ
まだ届いてないので何とも言えないけど、扱ってる範囲はヨサゲ
はりぼてOSだって、名前がイカス。
特定のOSについての入門書じゃなく、OS自体の入門のような感じなので
他のOS(Plan 9とかPlan 9とかPlan 9とか)の内部に興味を持つ人にも役に立ちそう。
他のOS本を読んで挫折した人にも良いんじゃないかな。
BSDカーネルの設計と実装―FreeBSD詳解
こんなんとか(原書は持ってるけど日本語版は持ってないので良いのかどうかは知らん)
Feb
11
雪がひどいので家に引きこもる。
Sep
06
台風来てるけど、飛行機ちゃんと飛ぶんかな。
8～9 東京
11～？ 帯広方面
16～18 東京
10/7～11 東京
今の所の予定、多分減る事は無いけど
もしかすると増える事はある。
こんな忙しい仕事だったっけ？
8～9 東京
11～？ 帯広方面
16～18 東京
10/7～11 東京
今の所の予定、多分減る事は無いけど
もしかすると増える事はある。
こんな忙しい仕事だったっけ？
Jun
08
「夏の軽装」スタート 道や札幌市でも 【写真】
でーもんくんが！ でーもんくんが！！
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